Пранаяма в Москве

Занятия йогой – это не просто активная телесная практика, это общение с собой и с миром, достижение гармонии и счастья, эффективная работа над своим телом, дружеская, теплая атмосфера и лучшие часы дня, посвященные самой себе. Студия «Yayoga» приглашает всех, кто ценит такое времяпрепровождение и чувствует необходимость в гармоничном развитии, на наши занятия. Центр йоги «Yayoga» находится возле Речного вокзала. Адрес студии: улица Фестивальная, 13/3. К услугам наших посетителей – просторные красивые залы, комната для общения, чаепития и отдыха, удобные раздевалки, комфортная обстановка. Занятия проводятся в различных направлениях: • Аштанга-йога; • Курс для женщин; • Аэро йога (занятия в воздухе); • Кундалини йога; • Хатха-йога; • Йога для будущих мам; • Специальная йога для лица и др. Кроме классических занятий, в нашей студии вы можете обучаться специальным дыхательным практикам, а также заказать расслабляющий профессиональный массаж. Приходить к нам можно с детьми, инструкторы готовы предложить специальные занятия хатха-йоги для тех, кому еще нет шестнадцати. Стоимость занятий зависит от времени посещения и направления йоги. Специальные абонементы позволяют экономить до 35% стоимости, вы сами выбираете, когда использовать занятия по этим абонементам.

Йога студия "Аскхалита" приглашает на занятия йогой. В нашей студии: хатха-йога, йога терапия, йога-дэнс для женской практики и детская йога. Опытные преподаватели. Небольшие группы. Удобное расположение в 5 минутах ходьбы от метро Жулебино.

Йога центр «Agapkin Yoga Station», находящийся близ метро «Беляево», гарантирует безопасность занятий, совмещает традиционную практику с медицинскими, научными исследованиями. Для этого курс распределен на этапы, начиная с подготовительного направления, и заканчивая работой с опытными йогами. Рабочий режим центра йоги 8:00-22:00 ежедневно. Результативность, ожидания занятия йогой зависят напрямую от выбранного обучающего курса, в центре представлены направления: • Свастха-йоги – стиль терапевтической йоги, воздействующий на все тело с целью избавления от различных физических недугов • Занятий для беременных – комплекс упражнений для подготовки женского организма к родам, помогает улучшить связь между мамой и ребенком • Йоготерапии – восстановительные занятия, воздействующие на энергетические точки тела • Йоги для женщин – идеальный способ сохранить красоту, гибкость, молодость и легкость тела без медицинского вмешательства • Стиля сукшма-вьяяма – физические, дыхательные упражнения, воздействующие на органическое, энергетическое тело, все органы и железы • Детских занятий йогой – физические упражнения, улучшающие здоровый рост тела, сохраняющие гибкость • Пранаямы – управление жизненной энергией с помощью медитации, дыхательных упражнений Однако обучающий курс значительно более обширен, захватывает дополнительные области. В центре проводится обучение популярным, зарекомендованным боевым искусствам, в частности айкидо, включая философию восточного единоборства. Представлены курсы обучения танцам живота. Что же посетитель получает после занятий? Обретение самого себя, ясное понимание собственного предназначения и отличное настроение. Центр «Agapkin Yoga Station» ждет вас, предлагая упражнения для самостоятельной работы, вы можете делать их всей семьей! Практики йоги помогут вам открыть новые возможности в жизни, позаботиться о красоте, здоровье.

Практика йоги – это особый путь личностного развития, основанный на поиске гармонии, внутренней энергии, ощущения себя, физического и духовного развития. В нашей студии «Yoga-dom» вы сможете сполна насладиться неповторимой атмосферой тепла и спокойствия, найти для себя способ похудеть или исправить недостатки фигуры, почувствовать свое тело, отдохнуть от суеты. Наш центр – это не только занятия йогой, но и целый комплекс мероприятий и услуг: психологическая поддержка, специальные виды массажа для оздоровления и релакса, мир общения, семинары и встречи с лучшими специалистами в области аюрведы, кафе и магазин. Инструкторы нашей студии – люди с отличным практическим опытом, знаниями, те, кто всей душой предан искусству йоги и знает о ней все. Только некоторые их видов йоги, которые вы можете постигнуть, занимаясь с нами: • Аштанга-виньяса; • Слим-йога; • Танец мандала; • Праньяма; • Хатха-йога; • Йога для женщин. Специальные занятия для активных и уверенных в себе женщин, которые планируют время до деталей – это ланч-йога, утренние занятия, а также корпоративная йога, которую можно проводить у вас в офисе. Специальные предложения студии «Yoga-dom» – индивидуальный психолог, обучение искусству росписью хной, ведическая астрология, диагностика ауры. Наши залы для занятий – это образец настоящего продуманного дизайна, идеальная атмосфера и уют.

Йога – это не только умение работать над своим телом, расслабляться и чувствовать себя, но и находить гармонию, полностью открываться, черпать энергию, вдохновение и позитив из собственного внутреннего пространства. Центр йоги «Yoga space» – это лучшее место для проведения таких занятий. Клуб «Yoga space» находится в удобном месте, на улице Александра Невского, 27. От станции метро Белорусская студия всего в паре шагов. Здесь вы найдете уютные залы, наполненные атмосферой тепла и добротой, специальный магазин студии, комнату для общения и приятного отдыха, а также галерею современного искусства. Студия соединяет в себе клуб для активных занятий и клуб по интересам, культурный центр. Основное направление работы – Аштанга-йога, есть специальные курсы для детей и беременных, интересные практики (совместный йога-массаж, женский курс, медитация). Работают в студии лучшие преподаватели, вдохновенные идеей гармоничного развития и хорошо знающие все правила и особенности йоги как уникального искусства. Придти к нам вы можете в любое время, занятия проводятся с 7 до 23 вечера. Запись на первое занятие не проводится, вы можете придти в удобное вам время, можно приобрести абонемент на курс с хорошей скидкой. Клуб «Yoga space» – это лучшее место для отдыха, релакса и поиска гармонии в многомилионном городе.

Центр «Анахата» расположен на ул.Новоалексеевской-25. Рядом станция «Марксистская». Преподаватели «Анахаты» имеют большую практику, что позволяет вести тренировки по множеству направлений. Клиенты могут посетить центр почти в любое время, так как открыта «Анахата» с 8-00 до 22-00. Мало какой из клубов может похвалиться бассейном, а в «Анахате» он есть. К тому же упражнения делаются в прекрасных аудиториях. Любители сауны могут наслаждаться, ведь в «Анахате» их несколько. Сотрудники центра побеспокоились и о здоровье детей. Для них разработан отдельный тренировочный комплекс. Вообще, в «Анахате» к каждому из посетителей ищут индивидуальный подход. Не обошли своей заботой сотрудники и женщин, для которых тоже существует программа. Основа ее в том, чтобы женские органы функционировали значительно лучше. Можно долго говорить о стилях, которым обучают в «Анахате». Среди них пранаяма, хатха йога и т.д. При необходимости осуществляется йоготерапия. Новые посетители могут не бояться заниматься, для них тоже имеется программа. Стоимость абонемента некоторых приятно удивляет. Если стать постоянным посетителем «Анахата», будут скидки.

Расположен клуб «Аватар» в центральной части столицы, на улице Васильевской, 9. В «Аватаре» проходят занятия по многим направлениям йоги, в частности, пранаяма и хатха-йога. Есть отдельные группы по детской йоге. Имеются группы для людей более солидного возраста и группы, в которых собраны начинающие посетители. Желающие могут пройти йогатерапию. Есть вариант быстрых занятий, пока длится обеденный перерыв, который называется йога-ланч. В течение получаса можно сбросить усталость и отлично взбодриться. Для любителей танцев существует несколько танцевальных направлений. Желающие имеют возможность сразиться в боевых искусствах. В «Аватаре» занятия проводятся в светлых больших залах, оборудованных зеркалами. Есть весьма удобные комнаты для отдыха. В каждой из групп тренируется максимум пятнадцать человек. В «Аватаре» часто проходят тренинги и семинары. Существует массажный кабинет, делаются обертывания. В «Аватаре» имеется практически все для комплексного ухода. Профессиональные специалисты-косметологи помогают поддерживать и корректировать красоту лица и тела. Работает клуб «Аватар» каждый день. Открывается он в девять утра, а закрывается в десять ночи.

Центр восточной медицины, практики оздоровления, лечения и поиска внутренней гармонии «Керала» сочетает в себе все, что могут подарить миру старинные традиции Индии. Это специальные курсы лечения по «Аюрведе», классический аюрведический массаж, психологическая поддержка, и, конечно, занятия йогой. В центре йоги «Керала» работают преподаватели из Индии, опытные, серьезные, с большой практикой ведения индивидуальных и групповых занятий. Курсы подбирают для каждого в частном порядке, в соответствии с состоянием здоровья, физическими возможностями человека. Проводятся они в любое время дня, выбрать для себя можно самый удобный график. На занятиях работает переводчик, который помогает перенять основы искусства йоги у лучших индийских мастеров. Основные услуги центра «Керала»: • занятия йогой (детские, индивидуальные и групповые); • аюрведа: лечение, оздоровление, диетическое питание; • профессиональный массаж с использованием специальных масел и порошков; • остеопатия. Находится центр на Мичуринском проспекте, 3. Интерьер выполнен в изящном насыщенном восточном стиле, с неповторимой аурой и шармом. Записаться на курсы можно на сайте, или по телефону. Для клиентов клуба разработаны специальные программы, система скидок, акции.

Современный йога-центр ТАТТВА – это студия йоги нового тысячелетия. Древние практики и традиции искусства общения с самим собой отражены в целом спектре современных практик и направлений, которые предлагаются вашему вниманию. Это и классическая хатха-йога, и более серьезная и динамичная пранаяма, и йога в воздухе, чандра йога или йога для беременных – каждый курс уникальный и увлекательный. Таттва-йога – это авторское направление, которое сочетает в себе лучшие традиции из разных стилей и жанров. Уникальной является и атмосфера студии. Она создана под влиянием глубокой силы и энергетики йоги, с вдохновеньем и позитивом. Здесь, как нигде, можно почувствовать себя в кругу единомышленников и друзей, ощутить неповторимую магию и очарование индийского искусства, порадоваться жизни и прочувствовать каждое мгновенье. К вашим услугам – просторные, светлые залы, отличные специалисты, которые работают с энтузиазмом и самоотдачей, чудесное настроение и комфортные условия. Занятия проводятся в разное время, подобрать для себя удобный график легко. Дополнительно вы обретаете прекрасную возможность насладиться отдыхом и релаксом в СПА-салоне и ощутить на себе благотворное действие массажа, который придает сил, энергии и тепла. Находится студия на улице Летниковской, 6а, совсем недалеко от линии метрополитена.

Фитнес – центр «Йога на Арбате» приглашает на тренинги и курсы по йоге. Каждый посетитель сможет познакомится с удивительными практиками по самоисцелению на занятиях по йоготерапии и традиционной йоге. Всем хорошо известен лечебный аспект йоги. Регулярные занятия по данному восточному направлению под руководством опытных гуру приведут к значительному приливу энергии, улучшат самочувствие. После комплекса тренировок отступят многие недуги, которые не поддаются традиционной терапии. Занятия проводятся по адаптированной для современного общества методике, для тренинга используются известные во всем мире наработки. Улучшить здоровье и укрепить дух позволяют такие направления, как Йога Нидра, Пранаяма, Хатха-йога, Цигун, Гималайская йога, универсальные тренинги. Опытные мастера научат искусству медитации. Организованы курсы йоги и для детей, женщин, будущих матерей. Динамичные упражнения позволят разогреть тело, а статическая фиксация позы поможет расслабиться и направить свое внимание в физическую сущность. Кроме занятий посещение клуба способствует общению и получению новых впечатлений. Располагается Центр Восточных Оздоровительных Практик «ЙОГА НА АРБАТЕ» по соседству со станцией метро Кропоткинская.

Центр йоги «OUM» располагается вблизи станции метро Маяковская. Группа единомышленников приглашает всех желающих на занятия по различным направлениям восточной культуры. Тренинг Йога для начинающих позволит овладеть азами, приобщиться к здоровому образу жизни, освоить основные упражнения. Разработаны и другие направления. Опытные мастера ждут в своих залах посетителей на курсы по женской йоге, корпоративной, йоге по утрам. Тренинг по пранаяме, состоящий из выполнения специальных дыхательных упражнений, оказывает воздействие на психологическую и психоэмоциональную составляющую человека. Посетители данного курса станут сильнее телом и духом. Техника Сурья-намаскара, которую также можно освоить в центре, позволит поддержать здоровье и энергетическую активность. Упражнения по данному тренингу проводят на восходе Солнца, а также перед ужином, что способствует улучшению пищеварения. Женская йога позволит каждой представительнице слабого пола, посещающей фитнес -центр, раскрыть в себе женское начало, пробудить и вырастить в себе прекрасные качества, стать желанной для мужчин. Кроме тренингов наставники проводят консультации по различным вопросам психологии и йоги. Работать центр начинает в 7.15, закрывается в 22 часа.

Центр йоги «Прана на Баррикадной» ждет посетителей уже с 6 часов утра. Это единственный клуб, который открывается в такое раннее время. И, действительно, это необходимо, поскольку некоторые направления йоги требуют занятий вместе с восходом Солнца. Клиентов ожидают просторные уютные залы, которые превосходно оснащены и позволяют проводить занятия по таким направлениям восточной культуры, как Мантра-йога, Гималайская йога, Пилатес, Пранаяма, Кундалини йога, Нидра, Айенгара, Хатха-йога. Организованы тренинги по йоге для детей, беременных женщин. Поправить здоровье с помощью комплексов специальных упражнений сможет любой желающий независимо от навыков, для этого следует посетить занятия по универсальной йоге, а также йоге, разработанной специально для женщин. Лучшие преподаватели города проведут тренинги по йоготерапии и другим направлениям. Располагается центр по близости от метро Краснопресненская и Баррикадная, ожидает гостей до 23 часов. К услугам посетителей комфортабельные душевые, раздевалки. После занятий можно посетить специализированный магазин, сеансы флоатинга и йога-массажа, а также подкрепиться в вегетарианском баре.

Центр йоги «Прана на Тимирязевской» является крупнейшим спортивным клубов. К услугам посетителей 12 просторных залов, оснащенных специально для занятий йогой. Дополнительный комфорт предоставляют удобные душевые и раздевалки. Центр «Прана» действительно уникальное заведение, в котором в одном месте ведется обучение практически по всем направлениям йоги. Такие школы, как Мантра-йога, Пилатес Кундалини йога, Нидра, Гималайская йога Пранаяма, Хатха-йога ожидают своих слушателей в стенах клуба. Лучшие специалисты проведут тренинги с детьми, беременными женщинами. Профессиональные инструкторы помогут освоить азы йоги, людям, ранее не сталкивавшимся с данной восточной культурой. Для желающих заняться танцами предусмотрена и такая возможность. В центре организованы занятия по таким танцевальным направлениям, как реггетон, бачата, боди-балет, латина, танец живота, сальса. После тренировок можно посетить бесплатную сауну, массажиста или воспользоваться услугами флоатинг-камеры. Желающие могут отдохнуть в веган-кафе. Располагается центр в удобном месте рядом с метро Дмитровская и Тимирязевская. Открывается уже в 6 часов и продолжает работу до 23 вечера.