Чанбара в Москве

Фитнес-клуб «Палестра Sport» расположился на севере города в 6 минутах ходьбы от м. Сокол. Двери клуба открыты с семи утра до полуночи в будни и с семи до одиннадцати в выходные. Тренажерные залы в «Палестра Sport» оснащены отменным оборудованием от итальянского бренда TechnoGym. В разных зонах представлен полный спектр кардиооборудования и, конечно, силовых тренажеров, имеются велотренажеры, эллипсы, беговые дорожки, степперы, имеется спецоборудование для функционального тренинга и стретчинга. В 25-метровом бассейне идут тренировки по аквааэробике и красивому Belly Dance в воде, здесь же проводятся тренировки по спецпрограммам для будущих мам и реабилитации. Кроме этого, в «Палестра Sport» имеется маленький девятиметровый бассейн для детей. В нем специально поддерживается температура 30 градусов, чтобы малыши не простудились, чистота воды обеспечивается превосходной трехуровневой системой очистки, для повышения комфортности стены обтянуты мягким покрытием. Занятия в бассейне организованы для групп ребятишек 3-4 года и ребят чуть старше - 5-6 лет. Отметим, что в клубе проходят занятия по группам и тренировки по разным направлениям единоборств.

Wild Eco Fitness Club расположен на ул. Родионовская, что в районе Куркино. Добираться до него можно следующими маршрутами: от м. Планерная на маршрутках №№ 268 и 870, а так же автобусом №268 до остановки «6-й мкр. Куркино». Ближе к клубу можно подъехать на маршрутке №569. Эко Фитнес Клуб готов принимать своих посетителей каждый день с семи утра и до полуночи. Туда можно прийти и с детьми – работает детский клуб, готовый принять ребятишек от 3 до 14 лет. Для взрослых же открыт тренажерный зал, фитнес-студия для женщин, доступен целый спектр водных программ – аквааэробика, кардиоуроки, силовые уроки, а также специализированные занятия и тренировки смешанного типа. Из бойцовских программ представлены кикбоксинг, дзюдо, кендо, борьба и самооборона. Эко Фитнес Клуб примечателен тем, что у посетителей есть возможность тренироваться под открытым небом - в шатре на открытой площадке оборудован тренажерный зал, а зал аэробики расположился в огромной беседке в окружении хвойных деревьев в природоохранной зоне. Также к услугам гостей прокат велосипедов, игры в баскетбол, пляжный волейбол, пейнтбол, еще можно сыграть в футбол на профессиональном искусственном покрытии. Клуб Willd оборудован тренажерами ведущих мировых производителей – HOIST, HAMMER, FLEX, ICARIAN. Новейшая линия отличных тренажеров подобрана исключительно под тренировочные программы, разработанные Лабораторией Спортивных Технологий совместно с мировыми и европейскими чемпионами С. Шелестовым и С. Савиной.

Альфа-Фитнес на Каширском шоссе расположился вблизи музея-заповедника Царицыно. На одинаковом расстоянии от клуба находятся станции метро Орехово и Домодедовская, от которых можно дойти до клуба за 20 минут. Немного дольше придется идти от метро Шипиловская. Альфа-Фитнес принимает посетителей с семи утра до полуночи в будни, а в выходные с восьми утра. В клубе открыты целых три прекрасно оборудованных студии для групповых программ. Это уроки различных направлений: танцевальные, силовые, аэробные классы, Здоровая спина, Чанбара, Yoga и другие. Можно эффективно тренироваться в малых группках. В тренажерке с кардиолинией представлено оборудование Precor и Technogym, соответствующих стандартам искушенных посетителей фитнес-клубов. Для настоящих ценителей фитнеса есть тренажеры Hammer Strength, Icarian и Ivanko Barbell. Кардиотеатр предоставляет возможность выбора во время занятий видео- или аудиозаписей. Разнообразные виды клубных карт позволят оптимально использовать все услуги и возможности клуба относительно того, с кем пришел гость в фитнес-центр: один или же с целой компанией единомышленников. Для этого существуют корпоративные карты клуба. Также выбор карты может варьироваться от возраста клиента или от его занятости в течение недели.

Недалеко от Ярославского шоссе, точнее на улице Верхоянской, можно посетить фитнес-клуб «Локо-парк», расположенный в 12 минутах ходьбы от метро Свиблово. Часы работы клуба соответствуют жизни людей с различной занятостью – двери фитнес-центра открыты каждый день с 7:00 до 24:00. «Локо-парк» - это уникальный центр с разнообразными видами спорта, отдыха и направлениями для поддержания красоты. В тренажерке могут заниматься как подготовленные люди, так и новички – высококвалифицированные инструкторы научат правильному использованию тренажеров самых передовых марок: Precor, Cybex и Technogym. Фитнес-центр предлагает кардиотренировки пяти направлений, танцевальные программы, среди которых присутствуют Strip Dance и Latina. Также можно заняться аэробикой с использованием специального оборудования: FTB, Iron Cross, Hot Iron, Ftraining. В клубе можно посетить уроки различных видов йоги (в том числе для начинающих), уроки пилатеса, Power Stretch и FST. У «Локо-парк» для своих гостей есть отличное предложение – мини-группы, тренировки в которых проводятся по направлениям, не входящим в расписание залов аэробики (йога-терапия, цигун, спортивное карате и др.). Для детей в «Локо-парке» есть различные фитнес-программы, комната для малышей, а также клуб проводит детские мероприятия в помещении и выездные.

Фитнес-центр «Миллениум» расположен на юге города в двух километрах от станции метро Кантемировская. Лояльный график работы делает клуб удобным для посещения. Его двери открыты по будням с 7:00 до 2:00 и по выходным с 8:00 до 0:00. Тренажерный зал «Миллениум» оборудован последними новинками мировых брендов. В кардиозоне установлены тренажеры TechnoGym с подключением к ТВ, возможностью игровых развлечений и доступом в интернет. Тренажеры силовые представлены рядом разработок известных производителей PRECOR, STAR TRAC, HOIST. Также в заведении имеется достойный по площади бассейн на 3 дорожки с бесхлорной системой очистки воды ACON. Групповые программы представлены популярными направлениями йоги и аэробики KINESIS, ZUMBA, TRX, Club Joy, Pilates и другими. Также предлагаются детские занятия по йоге, танцам, лепке и рисованию. В банном комплексе для клиентов имеется гидромассажная зона, финская сауна, турецкая парилка, инфракрасная сауна, баня по-русски, зона релаксации с шезлонгами. Салон красоты и SPA предлагает услуги джакузи, ванны и сауны, аппаратной косметологии, путешествия SPA, индивидуальное SPA-меню, спецпрограмы для рук и ногтей, окрашивание и лечение волос.

Клуб располагается на улице Усачева недалеко от Усадьбы Трубецких, что в четырех минутах ходьбы от метро Фрунзенская. Чуть больше времени составит путь от метро Спортивная либо Парк Культуры. Фитнес-центр рад видеть своих посетителей по будням с 7:00 до 00:00 и в вс. с 8:00 до 23:00. Клуб предлагает услуги бассейнов (большой для взрослых и 6-метровый для детей), особенностью которых является морская вода. Зал кардиотренажёров представлен тренажёрами LifeFitness и TechnoGym. Тренажёрный зал имеет оснащение из тренажеров марок Life Fitness Signature и знаменитого Hammer Strength . Студия сайкла оснащена группой из 16-ти тренажёров уникальной серии Star Trek Spinner NXT. Прекрасное место для расслабления после напряженных занятий – банная зона: баня по-русски, сауна и хамам по-турецки. Для особого комфорта посетителей хамам расположен в зоне бессейна. Клиенты могут посетить многофункциональный SPA-салон, студию красоты, посидеть в комфортабельном фитнес-баре. Уровень клуба располагает организации неофициальных встреч и переговоров, расширяя привычные рамки бизнес общения.

Фитнес-центр MARINA CLUB расположился на Ленинградском шоссе, недалеко от станций Водный стадион и Войская. То есть добраться можно как на авто, так и на метро. Помимо этого фитнес-центр предоставляет своим клиентам клубный микроавтобус-такси, с маршрутом и расписанием которого несложно ознакомиться на сайте MARINA CLUB. График работы удобен даже для сильно занятых людей: MARINA CLUB открыт ежедневно с семи утра до полуночи. К преимуществам фитнес-центра стоит отнести наличие бассейна для взрослых на десять плавательных дорожек длиною 50 метров, детского бассейна глубиною до 90 см. Еще имеются двенадцатиметровая аквагорка, скалодром с уровнем сложности дорог от пятой до восьмой категории, доска для скалолазания. Тренажерка площадью более пятисот квадратных метров оснащена современными тренажерами от брендов с мировой известностью Cybex, Techogym, Icarian. Из занятий в MARINA CLUB предлагается более семидесяти видов аэробных программ, танцевальные уроки, более пяти программ пилатес, фитнес-йога, хатха, кундалини, более семнадцати программ аквааэробики и такие боевые искусства как спорт Чанбира, карате, айкидо. Также есть специальные программы тренингов под открытым небом, спецпрограммы для будущих мам и ребятишек от года до семи лет и от семи до шестнадцати.