|
Ушу в МосквеВ каталоге Look-Ideal Вы найдете более 300 фитнес центров в Москве, а также йога центров в Москве. Ушу в фитнес центрах Москвы: отзывы, цена, рейтинг, фотографии, адрес на карте, фильтрация по месторасположению. Прекрасными зонами отдыха и семейного досуга для поддержания здоровья и красоты являются фитнес центры Москвы. Каждый посетитель имеет возможность выбора из огромного и разнообразного ассортимента услуг, которые предоставляют фитнес центры Москвы: занятия с индивидуальным тренером по фитнесу или силовой аэробике, групповые или корпоративные занятия спортом, аква-аэробика, детский фитнес, различные направления йоги, специальные программы фитнеса для беременных женщин, лечебная гимнастика, общеукрепляющие программы и т.д. Практически во всех фитнес центрах Москвы существуют выгодные программы по корпоративному обслуживанию и регулярные акции на покупку клубных карт, что позволяет существенно снизить годовые расходы на поддержание здоровья и общего тонуса организма. Ушу — боевое искусство, зародившееся в Китае, имеет очень сложную технику и соединило различные традиционные приемы китайских боев. ![]() Палестра SportВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Фитнес-клуб «Палестра Sport» расположился на севере города в 6 минутах ходьбы от м. Сокол. Двери клуба открыты с семи утра до полуночи в будни и с семи до одиннадцати в выходные.
Тренажерные залы в «Палестра Sport» оснащены отменным оборудованием от итальянского бренда TechnoGym. В разных зонах представлен полный спектр кардиооборудования и, конечно, силовых тренажеров, имеются велотренажеры, эллипсы, беговые дорожки, степперы, имеется спецоборудование для функционального тренинга и стретчинга.
В 25-метровом бассейне идут тренировки по аквааэробике и красивому Belly Dance в воде, здесь же проводятся тренировки по спецпрограммам для будущих мам и реабилитации. Кроме этого, в «Палестра Sport» имеется маленький девятиметровый бассейн для детей. В нем специально поддерживается температура 30 градусов, чтобы малыши не простудились, чистота воды обеспечивается превосходной трехуровневой системой очистки, для повышения комфортности стены обтянуты мягким покрытием. Занятия в бассейне организованы для групп ребятишек 3-4 года и ребят чуть старше - 5-6 лет.
Отметим, что в клубе проходят занятия по группам и тренировки по разным направлениям единоборств.
Округ САО Сокол, 2-я Песчаная ул., д. 4А
7(499) 157-13-45
будни: 7:00–00:00, сб: 7:00–23:00, вс: 7:00–23:00
![]() Фитнес Тайм в ОтрадномВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Клуб «Фитнес Тайм» Отрадное обосновался в жилом районе в километре от метро Отрадное. Неоспоримое преимущество данного клуба заключается в том, что он работает круглосуточно. Современный стильный тренажерный зал оформлен в радостных желто-оранжевых тонах, что несомненно, создает соответствующую атмосферу при занятиях спортом. Зал оснащен всеми необходимыми силовыми и кардиотренажерами, что позволяет посетителям клуба тренироваться по разным программам: женской, мужской, для похудения, для начинающих, для больных сахарным диабетом. Здесь можно пройти фитнес-тестирование и прибегнуть к услугам персонального тренинга. Стены зала боевых искусств выкрашены в успокаивающий небесно-голубой цвет. Здесь проходят занятия по боксу, армрестлингу, самообороне, аукидо и ушу. Также в «Фитнес Тайм» Отрадное имеется два зала групповых занятий: нежно-фиолетовый и дерзкий оранжево-красный. В этих стенах можно тренироваться по аэробным направлениям, йоге и изучать самые разные танцы от современных Сlub Dance и стриптиза до классических мамбы, самбы, ча-ча-ча, пасодобль, меренга, бачата, латина и восточного танца живота. Округ СВАО Отрадное, ул. Отрадная, дом 16
7 (499) 202-48-36
Круглосуточно
![]() Локо-паркВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Недалеко от Ярославского шоссе, точнее на улице Верхоянской, можно посетить фитнес-клуб «Локо-парк», расположенный в 12 минутах ходьбы от метро Свиблово. Часы работы клуба соответствуют жизни людей с различной занятостью – двери фитнес-центра открыты каждый день с 7:00 до 24:00.
«Локо-парк» - это уникальный центр с разнообразными видами спорта, отдыха и направлениями для поддержания красоты. В тренажерке могут заниматься как подготовленные люди, так и новички – высококвалифицированные инструкторы научат правильному использованию тренажеров самых передовых марок: Precor, Cybex и Technogym.
Фитнес-центр предлагает кардиотренировки пяти направлений, танцевальные программы, среди которых присутствуют Strip Dance и Latina. Также можно заняться аэробикой с использованием специального оборудования: FTB, Iron Cross, Hot Iron, Ftraining. В клубе можно посетить уроки различных видов йоги (в том числе для начинающих), уроки пилатеса, Power Stretch и FST.
У «Локо-парк» для своих гостей есть отличное предложение – мини-группы, тренировки в которых проводятся по направлениям, не входящим в расписание залов аэробики (йога-терапия, цигун, спортивное карате и др.). Для детей в «Локо-парке» есть различные фитнес-программы, комната для малышей, а также клуб проводит детские мероприятия в помещении и выездные.
Округ СВАО Свиблово, ул.Верхоянская, д. 9
7(495) 470-34-94, 7(495) 780-00-08
будни: 7:00–24:00, сб: 7:00–24:00, вс: 7:00–24:00
![]() Квартал-спортВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится В самом центре столицы на Ленинском проспекте удобно расположился универсальный спортивный зал «Квартал-спорт». Сюда можно попасть от метро Калужская или Проспект Вернадского. Пешком это займет не более 17 минут. Спортзал готов принять посетителей в будни: 8:00 - 22:00, в выходные дни: 9:00 - 21:00.
Зона для спортивных занятий разделена на два зала - единоборств и танцев. Особенностью танцевального зала является ультрасовременное напольное покрытие Teraflex Sport M Plus, подходящее для тренировок йоги, любых видов танцев и пилатеса. В зале «Квартал-спорт» можно освоить следующие танцевальные программы: хип-хоп (для ребятишек), а так же клубные и восточные танцы, боди-балет и стретчинг.
Зал единоборств, как и танцевальный, оборудован отличной вентиляцией с кондиционированием воздуха, поэтому занятия в группах проходят с комфортом и летом, и зимой. Стены зала закрыты антитравматичным покрытием, а полы татами, между которыми нет зазоров. Здесь можно обучиться дзюдо (для детей), джиу-джитсу, контактному карате.
Универсальный спортивный зал «Квартал-спорт» может похвастаться своими тренерами – преподаватель стретчинга и боди-балета имеет два диплома, также в штате «Квартал-спорта» есть инструктор-методист международного класса по ушу.
Округ ЗАО Пр-т Вернадского, Ленинский пр-т, д. 92, корп.1
7(495) 589-39-00, 7(916) 7-963-964
будни: 8:00–22:00, сб: 9:00–21:00, вс: 9:00–21:00
![]() МиллениумВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Фитнес-центр «Миллениум» расположен на юге города в двух километрах от станции метро Кантемировская. Лояльный график работы делает клуб удобным для посещения. Его двери открыты по будням с 7:00 до 2:00 и по выходным с 8:00 до 0:00.
Тренажерный зал «Миллениум» оборудован последними новинками мировых брендов. В кардиозоне установлены тренажеры TechnoGym с подключением к ТВ, возможностью игровых развлечений и доступом в интернет. Тренажеры силовые представлены рядом разработок известных производителей PRECOR, STAR TRAC, HOIST. Также в заведении имеется достойный по площади бассейн на 3 дорожки с бесхлорной системой очистки воды ACON.
Групповые программы представлены популярными направлениями йоги и аэробики KINESIS, ZUMBA, TRX, Club Joy, Pilates и другими. Также предлагаются детские занятия по йоге, танцам, лепке и рисованию.
В банном комплексе для клиентов имеется гидромассажная зона, финская сауна, турецкая парилка, инфракрасная сауна, баня по-русски, зона релаксации с шезлонгами.
Салон красоты и SPA предлагает услуги джакузи, ванны и сауны, аппаратной косметологии, путешествия SPA, индивидуальное SPA-меню, спецпрограмы для рук и ногтей, окрашивание и лечение волос.
Округ ЮАО Кантемировская, Каширское шоссе, д. 55А
7(495) 988-99-99
будни: 7:00–2:00, сб: 8:00–0:00, вс: 8:00–0:00
![]() Janinn FitnessВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Фитнес-клуб Janinn Fitness расположился на 65-м километре МКАД на территории ЖОК «Рублево», что в десяти минутах на авто от метро Тушинская. Еще есть возможность до него доехать от Строгино и Щукинская. Любителям пеших прогулок можно прогуляться до клуба от метро Мякинино, это займет менее пятнадцати минут.
Janinn Fitness круглосуточно предоставляет своим посетителям несколько залов – аэробный, тренажерный, для бокса и восточных единоборств. Имеется зал игровых видов спорта, в котором можно потренироваться в большой теннис, настольный, баскетбол, мини-футбол и волейбол. Любителям покрутить педали в крутые горки предоставляется возможность тренироваться в зале сайкла, оснащенном оборудованием, имитирующим горные веллопрогулки. В клубе можно приобщить детей к занятиям фитнесом – работает детский центр Janinn Fitness.
Интерьер клуба исполнен в мягких тонах. Примечательно, что в каждом зале элементы дизайна соответствуют тем занятиям, которые там проводятся – к примеру, в зале восточных единоборств на стенах присутствуют иероглифы, а в зале сайкла все стены представляют собой пейзажи гор.
В Janinn Fitness можно купить клубные карты отражающие потребности и степень занятости клиента. Отметим, что каждый месяц в клубе появляются спецпредложения, помогающие здорово сэкономить.
Округ ЮВАО Выхино, МКАД, 65 км, ЖОК
7 (495) 995-15-15
круглосуточно
![]() X-Fit ФьюжнВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Клуб располагается на улице Усачева недалеко от Усадьбы Трубецких, что в четырех минутах ходьбы от метро Фрунзенская. Чуть больше времени составит путь от метро Спортивная либо Парк Культуры.
Фитнес-центр рад видеть своих посетителей по будням с 7:00 до 00:00 и в вс. с 8:00 до 23:00.
Клуб предлагает услуги бассейнов (большой для взрослых и 6-метровый для детей), особенностью которых является морская вода. Зал кардиотренажёров представлен тренажёрами LifeFitness и TechnoGym. Тренажёрный зал имеет оснащение из тренажеров марок Life Fitness Signature и знаменитого Hammer Strength . Студия сайкла оснащена группой из 16-ти тренажёров уникальной серии Star Trek Spinner NXT.
Прекрасное место для расслабления после напряженных занятий – банная зона: баня по-русски, сауна и хамам по-турецки. Для особого комфорта посетителей хамам расположен в зоне бессейна.
Клиенты могут посетить многофункциональный SPA-салон, студию красоты, посидеть в комфортабельном фитнес-баре.
Уровень клуба располагает организации неофициальных встреч и переговоров, расширяя привычные рамки бизнес общения.
Округ ЦАО Фрунзенская, ул. Усачева, д. 2, стр. 3
7(495) 989-000-4
будни: 7:00–24:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
![]() X-Fit МонархВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится X-Fit Монарх – клуб, расположенный в центре Москвы. Для удобства клиентов здесь есть подземная парковка и беспроводной интернет.
Гордостью клуба является бассейн с морской водой. Она положительно влияет не только на здоровье человека, но и на его настроение. Ведь так приятно в любое время года в центре Москвы вспомнить об отдыхе на море!
В тренажерном зоне выделена кардио-зона, оборудованная продукцией компании LIFE FITNESS. Остальные тренажеры удобно распределены по помещению в зависимости от того, для тренировки какой группы мышц они предназначены. В совокупности с эффективной системой кондиционирования зала все эти преимущества делают занятия в нем не только эффективными, но и комфортным.
Перед началом занятий каждый новый клиент может пройти фитнес-тестирование. При этом оцениваются следующие показатели: соотношение веса и роста, уровень давления и частота пульса, результаты кардиограммы. На основе этих данных медицинские работники центра готовят рекомендации о допустимом уровне нагрузок и предпочтительных видах занятий.
Адрес клуба X-Fit Монарх – г. Москва, Ленинградский пр-т 31 «А». Режим работы: ежедневно – с 7 утра до 12 часов ночи в будние дни, с 8 утра до 11 вечера по выходным.
Округ САО Динамо, Ленинградский проспект, д. 31а, стр.1
7(495) 232-40-22
будни: 7:00–24:00, сб: 8:00–23:00, вс: 8:00–23:00
![]() Вымпел (Домодедовская)Ваша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Фитнес-клуб «Вымпел» предпочитает комплексно подходить к решению любых проблем клиента. Если они касаются только внешнего вида, для вас подберут уникальную программу занятий. Для решения проблем со здоровьем инструктор посоветует наименее травматичный вид спорта и определит допустимую интенсивность тренировок.
Среди программ, предлагаемых клубом – классический фитнес, единоборства и спортивные курсы для детей.
На фитнес-направлении особенно популярны следующие групповые занятия: йога, стретчинг, аэробика.
В «Вымпеле» есть занятия для детей, начиная с возраста полтора года. Для такой категории клиентов здесь предлагаются ритмические тренировки, а для ребят постарше – фитнес, таэквондо и детский бокс.
В бойцовском клубе «Вымпела» юноши и зрелые мужчины смогут освоить следующие виды боя: кикбоксинг, mixfight и бокс. Занятия боевыми искусствами ведут чемпионы и мастера спорта. Они научат вас грамотно применять свои силы и заранее просчитывать каждый ход соперника.
В выходные дни график работы сокращается, клуб открыт с 10 утра до 9 часов вечера. А с понедельника до пятницы он работает с 8.00 до 23.00. Этот филиал клуба «Вымпел» находится на Каширском шоссе, ориентир – станция метро «Домодедовская».
Округ ЮАО Домодедовская, Каширское ш., д. 144, корп. 2
7(495) 397-75-57
будни: 8:00–23:00, сб: 10:00–21:00, вс: 10:00–21:00
![]() Вымпел (Кантемировская)Ваша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Этот клуб предназначен для клиентов любого возраста и пола. Здесь есть фитнес-программы для женщин, занятия в бойцовском клубе для мужчин и ознакомительные фитнес-курсы для детей дошкольного возраста.
Помимо тренировок, направленных на физическое совершенствование тела, «Вымпел» уделяет не меньшее внимание эстетике. Поэтому в клубе можно пройти процедуры в spa-капсуле, попариться в финской сауне, посетить солярий или сеанс массажа. Все эти услуги направлены на дальнейшее совершенствование внешности человека и его избавление от токсинов, шлаков и даже плохого настроения!
Какой бы вид спорта вы не выбрали, в «Вымпеле» вас встретят высокопрофессиональные инструкторы. Они не только имеют большой спортивный опыт, но и могут найти подход к любому клиенту, независимо от уровня его подготовленности.
Чтобы воспользоваться всеми услугами «Вымпела» с хорошей скидкой, лучше оформить клубную карту. В этом случае вы получите право но множество пробных бесплатных занятий, массаж и скидку на персональные тренировки.
В любой рабочий день клуб открывается в 8 часов, а в выходные – в 22.00. Закрывается «Вымпел» в будни в 23 часа, по выходным - в 21.00. Адрес клуба: Кавказский бульвар, д. 25.
Округ ЮАО Царицыно, Кавказкий бульвар, д. 25
7(499) 320-88-00, 7(499) 322-50-33
будни: 8:00–23:00, сб: 10:00–21:00, вс: 10:00–21:00
![]() Фреш Фитнес (Павелецкая)Ваша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Клуб «Фреш фитнес» на Павелецкой открылся чуть более двух лет назад. Но даже за такое короткое время он успел завоевать популярность у клиентов самого разного возраста, статуса и дохода.
Мужчины обязательно оценят местный тренажерный зал и занятия по ушу и кикбоксингу. Прекрасную половину человечества сюда влекут разнообразны танцевальные программы, аэробика нескольких направлений и диетическое меню во фреш-баре. Для детей клуб предлагает занятия танцами, йогой, ушу и самбо.
Тренажерные залы клуба оборудованы продукцией компаний «Johnson» и «Body Solid». Поэтому посетители могут не беспокоиться о качестве и безопасности тренажеров, здесь они всегда на высоте!
Среди тренеров клуба много спортивных чемпионов, которые после завершения карьеры в большом спорте продолжили развиваться в качестве инструкторов. Благодаря огромному практическому опыту они разрабатывают самые эффективные программы и с первого взгляда могут определить потребности каждого клиента.
Фитнес-клуб, расположенный в доме № 35 по улице Большая Татарская, работает без выходных. С понедельника по пятницы он открывается в 7 утра и продолжает работу до 11 вечера. В воскресные и субботние дни он открыт с 9 до 22 часов.
Округ ЦАО Павелецкая, ул. Б.Татарская, д. 35, стр. 4
7(495) 660-15-51
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–22:00, вс: 9:00–22:00
![]() Фреш Фитнес (Пражская)Ваша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Клуб занимает два этажа (общая площадь помещений – 1500 кв. м.). На этой территории находятся несколько раздевалок с сауной и солярием, просторнее тренажерные залы, помещения для занятий боевыми искусствами и настольным теннисом.
Каждый клиент при желании может воспользоваться рядом дополнительных услуг: сейфы для хранения личных вещей, парковка для машин и велосипедов, бесплатный беспроводной интернет и отдел спортивного питания и сопутствующих товаров.
Для новичков, которые только начинаются знакомство со спортом, здесь есть 25-метрвоый бассейн. Занятия в нем позволяют укрепить мышцы, дыхательную и сердечно-сосудистые системы и при этом не требуют больших физических затрат.
После водных занятий можно попробовать персональную тренировку с инструктором, который оценит состояние вашего тела, познакомит вас с основными тренажерами и составит индивидуальный план занятий.
Заботясь о физическом здоровье клиентов, специалисты клуба разработали две комплексные программы: «Здоровая спина» и «Сияние кожи».
Клуб находится во втором корпусе дома № 129 по Варшавскому шоссе (Станция метро «Пражская»). Часы работы: с 7 до 23.00 в будние дни и с 9 до 21.00 по праздникам и в выходные.
Округ ЮАО Аннино, Варшавское ш., д. 129, корп. 2
7(495) 620-3-620
будни: 7:00–23:00, сб: 9:00–21:00, вс: 9:00–21:00
![]() Клуб КайтенВаша оценка - Отлично - Хорошо - Средне - Плохо - Никуда не годится Заботясь о здоровье, выбирайте методики, не наносящие дополнительного вреда организму, разработанные тысячелетними практиками восточных йогов. Популярные направления йоги преподает клуб «Кайтен (метро «Фрунзенская», «Спортивная»). Независимо от загруженности собственного ритма график 7:00-23:00 позволяет посещать занятия йогой ежедневно.
В клубе представлены занятия по интересам, как силовые, так танцевальные, стимулирующие к развитию тонуса, повышения здоровья, среди них:
• Танцевальные направления: сальса, хастл
• Восточные единоборства: тайдзиюань, тай-бо, ушу, кунг-фу, каратэ
• Силовые упражнения: индивидуальные упражнения с тренажерами
• Направления йоги: Хатха йога, Кундалини, йога для женщин, цигун, Айенгара, медитация
Позаботиться о здоровье, молодости тела, восприятия помогают опытные тренеры-преподаватели, ведущие комплексные, индивидуальные занятия. Для занятий подготовлены большие залы, оформленные в не напрягающих светлых тонах, настраивающих на хорошую отдачу при тренировке. Сами занятия могут быть различной длительности, регулярности, но они всегда интересны, увлекательны, легки в восприятии. В зависимости от условий клуб предлагает участникам гибкие скидки.
Округ ЦАО Фрунзенская, ул. 2-я Фрунзенская, д. 10, стр.1
(495) 972-79-96
с 7 до 23
|
Популярные материалы
|
![]() Мода, салоны красоты и солярии Москвы © 2021 Look-Ideal |
![]() ![]() ![]() ![]() |