Power Ball в Москве

X-Fit Сенатор расположен недалеко от престижного района Крылатское в секторе бизнес-класса. Уровень фитнес-клуба позволяет осуществлять неформальные встречи и неофициальные переговоры. Размеренным и спокойным встречам способствует удобный график: с 7:00 до 00:00 все дни и в всоскресенье с 8:00 до 23:00. Фитнес-центр оборудован по стандартам международного уровня качества: широкие помещения с изысканным интерьером в духе DeLuxe. Это первый фитнес-клуб, где бассейн наполнен прозрачной морской водой и украшен в стиле тропиков. Помимо этого бассейн оснащен специальными противотоками и системима подводного массажа. Клуб предлагает услуги по направлениям: программы пилатес и йоги с использованием оборудования Кадиллак Трапеция, предлагающие широкий спектр программ. Транажерный зал оборудован профессиональными тренажерами марок TECHNOGYM и LIFE FITNESS, которые позволяют эффективно нагружать разные группы мышц. В программе фитнес-центра также зал кардиотренажеров, сауна, русская баня, залы йоги и единоборств, аэробики и сайкла, SPA-зона, джакузи.

Профессиональная студия «Твой мир» – это центр духовного и физического развития, спорта, отдыха и ухода за собой. Он находится на улице Большой Почтовой, 20, добираться удобно от станции метрополитена «Электрозаводская». Полноценный серьезный центр имеет площадь больше 1200 квадратных метров, и предлагает своим клиентам огромный спектр занятий и практик, отдыха и релакса, косметологических процедур и приятного времяпрепровождения. Для спортивных занятий и практик йоги здесь обустроено три просторных зала, для фитнеса и спорта – тренажерный зал с профессиональным оборудованием и мощными тренажерами. Основные услуги центра «Твой мир»: • Практики йоги (хатха йога, кундалини, утренние практики, система цигун, медитации, мантры, женский и мужской класс); • Фитнес и аэробика; • Банный комплекс (сауны, хамам, русская баня); • СПА-зона; • Массажный кабинет; • Чайный клуб. Интерьер центра – невероятно впечатляющий и яркий. Он напоминает огромный дворец или замок, с неординарной яркой отделкой, неповторимой домашней атмосферой, комфортными условиями. Это особый мир, мир творчества, свободы, счастья, гармонии с собой и окружающим миром. Приходите к нам в любое время, и выбирайте для себя лучшие занятия и курсы.

Фитнес-клуб «Т-Стиль» расположился вблизи 104 км. МКАД на пересечении улиц Красноярская и Алтайская. Удобнее всего посещать данный клуб людям, систематически бывающим в районе Гольяново. Двери «Т-Стиль» открыты для гостей и клиентов в будни: 8:00 - 23:00 и выходные с 9:00 до 21:00. Тренажерка как основа любого фитнес-клуба в данном случае оборудована так, чтобы у посетителей "Т-Стиль" была возможность получить услуги персонального тренинга, работать по сплит-программам и кардио-направлениям. В светлых и просторных классах, оборудованных большими зеркалами и необходимыми фитнес-аксессуарами проходят занятия для групп по современным направлениям силового тренинга, аэробики и танцев. Основным принципом системы тренировок в «Т-Стиль является постоянная смена нагрузок, что не дает возможности организму адаптироваться к определенному виду, заставляя его пребывать в высоком тонусе. В диагностических кабинетах легко получить хорошую консультацию врачей относительно коррекции возрастных изменений кожи всего тела и лица, лечению угрей, коррекции фигуры, подбору питания, биологически-активных добавок и космецевтических препаратов.

Небольшой, однако, удивительно комфортный и дружелюбный фитнес-центр «АВ-Флекс» располагается на базе известного клуба ЦСКА, имеющего теннисную направленность. Он находится в восьми минутах ходьбы от метро Аэропорт. Двери заведения открыты всем желающим позаниматься с 6:00 до 00:00 ежедневно. Тренажерный зал оснащен агрегатами признанных брендов, заслуживших доверие в разных залах мира. Свободные веса представлены известной фирмой IVANCO. Кардиозал оборудован такими необходимыми агрегатами как степперы, велотренажёры и беговые дорожки. Зал групповых занятий создан для людей с кардинально различающимся уровнем подготовленности и вкусовыми предпочтениями. Клиенты могут выбирать занятия по следующим видам: степ, танцевальная студия, предлагающая тренировки латино, стрип, фанк, джаз. Кроме этого имеются секции йоги, пилатес, фит-бол, джим-коррекшин и многие другие направления. Среди боевых искусств имеются отличные варианты групповых или персональных занятий карате-до или кобудо. Выбор зависит от индивидуальных пожеланий клиента. Сауна, оснащенная маленьким бассейном, в совокупности с уютным массажным кабинетом ненавязчиво помогут расслабиться после напряженных тренировок или просто закончить рабочий день. Заметим, что в клубе работает бар, где можно отдохнуть за свежевыжатым соком или коктейлем. Здесь располагаются современные корты для тенниса. То есть здесь у клиентов постоянно будет возможность потренироваться игре в большой теннис.

Фитнес-клуб NeoFit располагается на западе Москвы, точнее от метро Крылатское всего в 15 минутах. Фитнес-клуб NeoFit готов принимать посетителей круглосуточно. Тренажерный зал с наличием современного оборудования из США представляет разнообразный набор необходимых для занятий спортом тренажеров. Кардиозона оборудована комплексом тренажеров, а именно беговыми дорожками, велотренажерами, эллипсами. Все они направлены на снижение веса, укрепление сосудов и дыхательной системы. «NeoFit» предлагает обширный выбор групповых: силовые классы (Power Ball, Power Body, Body Condition и др.); аэробные классы (Step-Interval,Functional Training, Step); единоборства (May Tay, Woman-Kickboxing, Kickboxing и др.); йога; медленные классы (здоровая спина, Pilates, Body Balance); танцевальные программы (Body Stretch, Latina, Lady Dance, Strip Go и др.). Персональный тренинг разработан с системой персонального подхода тренировок и питания при учете целей посетителей и особенностей организма. В фитнес-клубе работает бар, в котором всегда можно пообедать либо поужинать, пообщаться с друзьями и просто провести время в комфортной обстановке.

Недалеко от Ярославского шоссе, точнее на улице Верхоянской, можно посетить фитнес-клуб «Локо-парк», расположенный в 12 минутах ходьбы от метро Свиблово. Часы работы клуба соответствуют жизни людей с различной занятостью – двери фитнес-центра открыты каждый день с 7:00 до 24:00. «Локо-парк» - это уникальный центр с разнообразными видами спорта, отдыха и направлениями для поддержания красоты. В тренажерке могут заниматься как подготовленные люди, так и новички – высококвалифицированные инструкторы научат правильному использованию тренажеров самых передовых марок: Precor, Cybex и Technogym. Фитнес-центр предлагает кардиотренировки пяти направлений, танцевальные программы, среди которых присутствуют Strip Dance и Latina. Также можно заняться аэробикой с использованием специального оборудования: FTB, Iron Cross, Hot Iron, Ftraining. В клубе можно посетить уроки различных видов йоги (в том числе для начинающих), уроки пилатеса, Power Stretch и FST. У «Локо-парк» для своих гостей есть отличное предложение – мини-группы, тренировки в которых проводятся по направлениям, не входящим в расписание залов аэробики (йога-терапия, цигун, спортивное карате и др.). Для детей в «Локо-парке» есть различные фитнес-программы, комната для малышей, а также клуб проводит детские мероприятия в помещении и выездные.

На севере города на Фестивальной улице находится фитнес-клуб Wild Athletic. Менее чем в полутора километрах относительно клуба расположено метро Речной Вокзал, чуть дольше придется добираться от метро Водный стадион. Центр открыт ежедневно с 7:00 до 23:00. В интерьере клуба Wild Athletic преобладают теплые цвета – свежий оранжевый и солнечный желтый, а в раздевалках господствует дерзкий красный. Клуб предлагает гостям три ведущих направления: тренажерка, женская фитнес-студия и мужской бойцовский клуб. Огромный тренажерный зал занимает целых два этажа. Он оснащен достойным оборудованием Hoist Rock-It и Hammer Strength. Женская студия Wild Women’s Studio богата полусотней популярных групповых программ на взыскательный вкус. Студия предлагает танцевальные, силовые и крадио-уроки, так же можно посетить смешанные уроки, в которых распределены различные виды нагрузок. Бойцовский клуб Wild имеет ринг для занятий кикбоксингом, боксом, еще есть залы для индивидуальных занятий, для борьбы и, разумеется, восточных единоборств. В центре Wild Athletic вам предложат клубные карты полноценного посещения на различные сроки. Например, есть карты на три, шесть или 12 месяцев. Отметим, что есть особая «Клубная карта 0 рублей». Приобретая ее, вы покупаете блок персональных тренировок без членства в клубе.

Hard Сandy Fitness – это клуб певицы Мадонны, расположенный в центре столицы, точнее в Большом Кисловском переулке лишь в полукилометре от Тверской улицы. Отметим, что добраться до него можно от ст. м. Александровский Сад, Арбатская и Библиотека им. Ленина. Hard Сandy Fitness принимает своих гостей с 7:00 до 24:00 в будни, в выходные можно заниматься в клубе с девяти утра до 22:00. Помимо тренировок в тренажерном зале, аквааэробики и аквафитнеса посетителям клуба предлагаются реабилитационные программы, а также врачебный контроль. Доктор спортивной медицины определит основные показатели здоровья, а результаты тестирования помогут подобрать корректный тренировочный режим. Отличительной чертой Hard Сandy Fitness являются программы групповых занятий, многие из которых, пожалуй, вы не приметите в других клубах: Body Sculpting, Body Design, Drive (Сycling), Release, а именно Wellness и Flexibility и другие. Программы отражают модные направления и тенденции, которые использует Мадонна в личных тренировках. Фитнес-центр дает возможность бесплатно получить клубную карту – на сайте клуба можно попытать удачу в импровизированном игровом автомате. И если повезет – карта в фитнес-клуба Мадонны достанется везунчику совершенно бесплатно.

Элитная фитнес-студия, располагающаяся в центре Москвы, что позволяет добираться от достаточно большого количества станций метро, среди которых Баррикадная, Краснопресненская, Пушкинская, Улица 1905 года, Белорусская, Чеховская, Маяковская, Тверская. Фитнес-студия принимает ограниченное количество посетителей ежедневно с 9:00 до 22:00. Студия предлагает персональные и групповые занятия (небольшие группы с численностью до 3-х человек) танцевальных, силовых и функциональных направлений. Самостоятельные тренировки проходят в тренажерном зале на базе уникальной линии Pure Strength такой компании, как Texnogym. Кабинет массажа студии осуществляет абсолютно любой вид массажа, различные виды обертывания тела и комплексные программы при использовании аппарата Icoone. Фитнес-система Svelte практикует комплексный подход к совершенствованию тела: питание + процедуры для тела +спорт. В студии можно составить рекомендации по питанию. В клубе находятся SPA-бутик, а так же студия веллнеса, которые предлагают различные процедуры: оздоровительные, эстетические и косметологические.

Клуб располагается на улице Усачева недалеко от Усадьбы Трубецких, что в четырех минутах ходьбы от метро Фрунзенская. Чуть больше времени составит путь от метро Спортивная либо Парк Культуры. Фитнес-центр рад видеть своих посетителей по будням с 7:00 до 00:00 и в вс. с 8:00 до 23:00. Клуб предлагает услуги бассейнов (большой для взрослых и 6-метровый для детей), особенностью которых является морская вода. Зал кардиотренажёров представлен тренажёрами LifeFitness и TechnoGym. Тренажёрный зал имеет оснащение из тренажеров марок Life Fitness Signature и знаменитого Hammer Strength . Студия сайкла оснащена группой из 16-ти тренажёров уникальной серии Star Trek Spinner NXT. Прекрасное место для расслабления после напряженных занятий – банная зона: баня по-русски, сауна и хамам по-турецки. Для особого комфорта посетителей хамам расположен в зоне бессейна. Клиенты могут посетить многофункциональный SPA-салон, студию красоты, посидеть в комфортабельном фитнес-баре. Уровень клуба располагает организации неофициальных встреч и переговоров, расширяя привычные рамки бизнес общения.

Фитнес-клуб X-Fit Алтуфьево расположен на экологически благоприятной территории столицы – в Лиазоновском парке, что составляет всего 10 минут ходьбы от станции метро Алтуфьево. Помимо этого клуб радует удобным графиком даже очень занятых посетителей: пн.-сб. с 7:00 до 00:00 и в вс. с 8:00 до 23:00 В фитнес-клубе X-Fit Алтуфьево игровые виды спорта всегда востребованы среди любителей здорового образа жизни. Мини-футбол, волейбол и баскетбол на универсальной открытой площадке с искусственным покрытием Террафлекс, работающей в летней период и легко трансформируемой под тот или иной вид тренировок, привлекают максимум желающих приобщиться к спорту на профессиональном уровне. Тренировка в тренажерном зале проходит только на профессиональном оборудовании таких марок как LIFE FITNESS, STARTRACK, FOREMAN, TECHNO GYM, HAMMER STRENGTH и других. Фитнес для детей в спортивном клубе X-Fit представлен гимнастикой, акробатикой, аэробикой, танцами, плаванием, различными единоборствами, коррекционными занятиями по осанке и профилактике плоскостопия и многое другое. Так как X-Fit Алтуфьево - это и фитнес-клуб, и салон красоты в одном лице, то здесь предоставляется полный комплекс услуг для улучшения здоровья и красоты. Салон красоты & SPA в клубе – прекрасная возможность совместить занятия фитнесом с уходом за собой. Можно отдохнуть на массаже после изнурительных тренировок, сделать прическу, получить услуги ногтевого сервиса и аппаратной косметологии.

Фитнес-центр X-fit Отрадное расположен в паре минут относительно метро Отрадное, что весьма удобно в плане проезда. Клуб сочетает в себе 2 бассейна с зонами для релаксации, современный теннисный корт, отменное помещение для занятий футболом и волейболом, зал бокса, универсальный спортивный зал. Кардиотренировки проходят в зале на оборудовании новейшего поколения от Hammer Strength, LifeFitness. Не исключение детский фитнес: профессиональные тренеры проводят персональные тренировки с детьми, имеется возможность посещать специально оборудованный детский бассейн. Специально разработанная программа тренировок YOGA ADV (ADVANCED), PILATES ALLEGRO, FLEX FIT, PILATES ADV (ADVANCED), YOGA, BODY&MIND, PILATES MAT, КУНДАЛИНИ YOGA способствует улучшению не только физики, но и душевного состояния клиента. Благодаря этим тренировкам можно легко ощутить гармонию сознания и тела, повышение внутренней энергетики. В фитнес-центре есть отличное предложение по занятиям танцами, среди которых традиционные бальные танцы. Для любителей экзотики есть восточные, современные и спортивные танцы. Новички могут воспользоваться подарком — в первые несколько месяцев членства клуба можно купить достойный комплекс занятий со скидкой в 20%. Клуб рад видеть своих посетителей пн.-сб. с 7:00 до 00:00 и в вс. С 8:00 до 23:00.

Данный X-Fit расположен на северной части города неподалеку от метро Речной Вокзал. Фитнес-клуб радует своим демократичным графиком работы, а именно в будни с 7:00 до 00:00 и в воскресенье с 8:00 до 23:00. Заметим, что в клубе можно увидеть классический набор от X-Fit: бассейн в 25 м, качественно оснащенный тренажерный зал. Здесь организованы 2 зала для тренировок группами. Здесь проводятся уроки аэробики, пилатеса, йоги, шейпинга и многие другие. Для ценителей игрового спорта подготовлены огромные залы для волейбола, мини-футбола и баскетбола. Главная особенность клуба: теннисный корт. В тренажерном зале могут тренироваться как подготовленные люди, так и новички – высококвалифицированные инструкторы научат правильному использованию тренажеров передовых марок: TECHNOGYM, Pilates Allegro Помимо этого в тут организована фитнес-работа с детьми по традиционным направлениям: плавание, спортивные и интеллектуальные игры, различные конкурсы. Клуб поможет и в организации детского мероприятия, гарантируя доброжелательную и праздничную обстановку для маленьких посетителей.

Для самых маленьких клиентов здесь проводятся танцевальные и гимнастические занятия. Мужчинам придутся по душе курсы боевых искусств и кардиотренировки. Для женщин в клубе разработаны программы по аэробике и танцам, а также проводятся занятия по йоге, пилатесу и даже стриппластике! Прошедшим летом клуб обновил большую часть своих тренажеров. По признанию клиентов. Самым лучших из них является кросовер фирмы «MATRIX». Заниматься на тренажерах можно либо по собственной методике, либо под контролем тренера. Последний вариант более удобен, поскольку только опытный инструктор сможет определить, какие упражнения и на каком тренажере необходимы именно вам. К тому же, именно этот специалист проконтролирует правильность занятий и грамотно выберет их интенсивность. Все инструкторы клуба имеют большой опыт в разработке индивидуальных программ тренировок и занимаются фитнесом уже не один год. После тренировок каждый может посетить косметолога, чтобы довести свою внешность до совершенства или расслабиться на сеансе массажа. «K-GYM» занимает часть здания гостиницы «Берлин» в районе метро «Севастопольская». В будние дни занятия начинаются в 8 утра и продолжаются до 23 часов вечера. Каждую субботу - с 9.00 до 22.00, по воскресеньям – с 9.00 до 21.00

Этот филиал сети WORLD GYM расположен в Отрадном, вблизи одноименной станции метро. С его открытием каждому жителю северо-востока Москвы стали доступны следующие занятия: • водные тренировки; • йога; • восточные единоборства; • танцы; • аэробика; • групповые силовые тренировки. Помимо занятия на тренажерах, здесь есть так называемая «зона свободных весов». В ней при помощи аппарата Cable Motion можно скорректировать направление тренировки и провести ее с любыми из имеющихся гантелей. Каждая раздевалка оснащена солярием, что позволит вам совместить занятия спортом и заботу о своей красоте и значительно сэкономить время. Кроме того, на территории клуба можно воспользоваться услугами студии SPA-процедур. Для детей здесь оформлена игровая комната, которая позволит ребенку не скучать в ожидании тренирующихся родителей. А если вы хотите уже с детства привить своему наследнику любовь к спорту, для него можно выбрать одну из детских программ клуба: танцевальную, оздоровительную и развивающую. Большинство из них рассчитано на детей от двух лет. Как и другие клубы этой сети, WORLD GYM на Березовой работает по аналогичному расписанию: Пн-пт: с 7 до 24.00; Сб., вс: с 9 до 22.00

Приобретая клубную карту, каждый клиент получает возможность посещать филиалы сети во всем мире без дополнительной оплаты. Кроме того, карта дает право на получение первичного медицинского осмотра, вводного инструктажа и пользование основными возможностями фитнес-центра. Помимо классических программ, в клубе предусмотрены смешанные классы. Во время таких занятий происходит плавная смена одного вида нагрузки на другой. Это придает занятиям динамичность и позволяет за короткое время проработать все группы мышц. Спортивное оборудование закупается владельцами клуба у таких производителей, как LIFE FITNESS и HAMMER STRENGTH. Поэтому занятия в тренажерном зале WORLD GYM на Ферганской абсолютно безопасны и эффективны. Некоторые их тренировок – например, Running, проводятся на открытом воздухе. Это позволяет еще больше насытить кровь кислородом и улучшает обмен веществ. А благодаря близости парка Кусково вы можете не беспокоиться о чистоте воздуха, ведь в этом районе его состав в положительную сторону отличается от аналогичных показателей в центре города. По праздникам и выходным тренировки возможны с 9 до 22 часов. В будние дни - с 7 утра до 12 часов ночи. Филиал на Ферганской расположен в районе станции метро «Кузьминки».

Этот клуб является одним из филиалов всемирной сети фитнес-центров. В основу работы клуба положен качественный европейский сервис, всесторонняя забота о здоровье и своевременное обновление оборудования. Помимо стандартных программ, WORLD GYM на Барклая предлагает для своих клиентов уникальные тренировки. Например, занятия в сайкл-классе на специальных вело-тренажерах или достойно оборудованный зал для любителей единоборств. Вы предпочитаете заниматься спортом по утрам, а после тренировки вас ждут важные встречи? Студия экспресс-маникюра и солярий помогут вам всегда выглядеть идеально! Поэтому в этом клубе можно совместить спорт и красоту, а потом еще и плотно позавтракать здоровой пищей, которая восполнит запас растраченной энергии. Водная зона клуба представлена не только бассейном. Потренировавшись вводе, вы можете отправиться в финскую сауну, которая разделена на мужскую и женскую или ощутить на себе целебную силу турецкого хамама. Здание клуба находится в районе Филевского парка у метро «Багратионовская». Посетить WORLD GYM на Барклая можно в любой из будних дней (с 7 до 24 часов) или на выходных (с 9 до 22 часов).

Этот фитнес-клуб в Юго-западном округе столицы хорошо известен, в первую очередь, благодаря уникальной водной зоне. Она состоит из трех бассейнов: классического спортивного, бассейна с гидромассажем и неглубокого бассейна для детей. Кроме этого, здесь есть йога-студия, зал для занятия единоборствами и массажные кабинеты. В кардио-зоне имеются тренажеры следующих видов: • эллиптические; • саммит-тренажеры; • беговые дорожки. Все они произведены компанией “Life Fitness» и обладают важными достоинствами: не подвергают суставы дополнительной нагрузке и имеют мягкую и надежную систему амортизации. По каждому из видом спорта возможно проведение индивидуальных занятий стренером, которые позволят разработать систему тренировок с учетом потребностей и особенностей каждого клиента. В теплое время года в клубе открывается летняя терраса. Здесь на песчаной зоне можно освоить пляжный волейбол, позагорать в шезлонге или отдохнуть в фитнес-баре. WORLD GYM Кутузовский работает в жилом комплексе «Эдельвейс» у станции метро «Парк Победы» каждый день. В рабочие дни – с 7 до до 24.00, в праздничные и выходные дни он открывается в 9.00 и работает до 10 часов вечера.

«World Gym Москва-Синица» является фитнес-клубом, относящимся к известной международной сети. Это заведение уже успело завоевать доверие жителей столицы. Расположено оно в ЮВАО. Для тех, кто захочет его найти, станция метро «Авиамоторная» и шоссе Энтузиастов станут своеобразными «маяками». Они находятся в непосредственной близости от фитнес-клуба. Площадь помещения достаточно большая (3300 кв.м.), чтобы удовлетворить потребности каждого клиента. Здесь есть современно оборудованный тренажерный зал, хорошие залы для групповых программ, студии бокса и йоги. Для тех, кто хочет просто отдохнуть и расслабиться, работает релакс-зона. Там предлагают услуги гидромассажа, сауны. Здесь есть даже бассейн с пляжем. Можно получить бронзовый загар, посетив солярий, и оздоровиться в SPA-студии. Очень удобно здесь устроен детский клуб. Пока малыши развлекаются, родители могут заниматься собой. Разнообразие программ, предлагаемых в данном фитнес-клубе, поражает. Это и единоборства, и классы смешанного формата, и групповые программы в бассейне, аэробные и силовые классы, танцевальные, и прочие. Мировая сеть, в которую входит описываемое заведение, большое внимание уделяет подбору персонала. С вами будут работать только специалисты, имеющие серьезный опыт и максимум теоретических знаний. Они ждут вас ежедневно, вот только в будни – с 7.00 и до 12 часов ночи. А в выходные приходите с 9 утра и до 10 вечера.

Решились начать, наконец, новую жизнь? Прежде всего, нужно заняться собой. И если вы действительно хотите стать новым человеком, тогда вам нужен фитнес-клуб «World Gym Зеленый». Он является представителем международной сети, имеющей 30-летнюю историю. Здесь предоставляют уникальные услуги, отличный сервис, а профессионализм сотрудников требует отдельной похвалы. Расположен этот фитнес-клуб в деловом центре, который называется Helios city. Площадь его более 3 тысяч квадратных метров. Адрес: первый проезд Перова поля, дом 9. Дизайн клуба поражает своей роскошью и современностью. Здесь все продумано до мелочей. Клиентам предлагают отличный тренажерный зал с современным оборудованием. Вы можете заниматься как индивидуально, так и выбрать одну из множества групповых программ. К услугам посетителей 25-метровый бассейн, фитнес-бар, сауны, расположенные прямо в раздевалках. Можно посетить студию йоги, единоборств, солярий, SPA-студию. Каждый найдет здесь услугу по душе. Если вы являетесь владельцем клубной карты, это значит, что вы сможете посещать «World Gym Зеленый» каждый день. Но по будням с 7 утра и до 00 часов. А в выходные дни вас ждут здесь с 9 утра и до 10 вечера. Впрочем, клубная карта дает клиенту немало прочих преимуществ: начиная от первичного медицинского осмотра и заканчивая возможностью посещения аналогичных заведений в других странах мира.

Для качественного отдыха нужно выбирать лучшие спортивные центры. Одним из таких центров в округе ЦАО становится фитнес клуб «la Salute». Центр располагается по ул. Земляной вал 77 возле Таганской площади, в непосредственной близости находится станция метро «Марксистская». Мы работаем без выходных, в рабочие дни с 7утра до полуночи, на выходных 9:00-23:00. За информацией о проведении тренировок, получении клубной карты и других вопросов обращайтесь по тел.: (495) 911-11-22. Спортивный центр предлагает различные виды тренировок для развития всех групп мышц, основные тренировки: • Тренажерный зал – сайкл, кардио, силовые тренажеры, персональные программы • Функциональные групповые тренировки – club power, primo passo, power ball, zumba, stretch, gravidanza, bellisimo, step, la tutta forza, единоборства и множество других программ • Танцевальные тренировки – латинские танцы, body ballet, strip plastica • Коррекция тела – йога, хатха йога, ишвара йога, пилатес • Детские программы – площадка на открытом воздухе для детей Это далеко не полный список спортивных программ. Центр предлагает укрепляющие и расслабляющие процедуры в бассейне, вода в котором подвергается системе ионизации. Клиентам открыта многофункциональная площадка для футбола, волейбола, баскетбола. В центре используется только качественное современное оборудование. Опытные тренеры разрабатывают групповые и индивидуальные программы. В ассортименте фитнес центра представлены и дополнительные услуги. Это салон красоты с маникюром/педикюром, солярием, биоэпиляцией, СПА, косметологическим кабинетом. После тренировок или после рабочего дня можно расслабиться в массажном кабинете, сауне, римской парной. Дополнительно открыт ресторан, фитнес бар.

Ищете фитнес-центр, который удовлетворит строгие запросы? Вам предлагает свои программы центр «Republika», расположенный в районе ЮЗАО по Валовой улице. Центр предусматривает удобные ежедневные часы работы, тренировки проводятся с 6:30утра до 2ночи. В выходные режим работы установлен в пределах 8:00-24:00. Добраться до фитнес центра «Republika» можно собственным, городским транспортом, либо до метро Добрынинска, расположенного в непосредственной близости. Фитнес-центр «Republika» открывает возможности для профессионального и высокоуровневого любительского спорта. Спортсменам представлен зал с силовыми тренажерами, в котором установлено кардио оборудование Life Fitness и другое профессиональное оборудование. В ассортименте групповые тренировки нескольких направлений, клубные, популярные спортивные танцы, различные виды оздоровительной йоги. Предусматривается направление для детского фитнеса. Дополнительно в фитнес центре функционирует салон красоты с солярием, спа, услугами педикюра/маникюра/парикмахера. Работает финская сауна, при необходимости можно приобрести спортивные товары для домашних тренировок. Центр представляет клиентам наиболее современное постоянно обновляющееся оборудование, индивидуальные и комплексные программы фитнеса. Запись по телефонам (495) 926-89-00.

Для любителей активного здорового отдыха сеть фитнес центров «Republika» предлагает клуб в районе ЦАО, оборудованный по последним наработкам спортивного направления. Центр располагается по ул. Академика Курчатова в непосредственной близости от метро «Октябрьское поле». Удобные часы работы с 6:30утра и по 2ночи в рабочие дни и с графиком 8:00-24:00 на выходных позволяет посещать клуб ежедневно. Выбор программ в центре «Republika» разнообразен. Это силовые тренажеры и кардио оборудование Life Fitness. В групповых тренировках предлагаются аэробно-силовые классы, танцы, Body&Mind, детские программы и щадящие тренировки для будущих мам. Изюминкой фитнес центра в ЦАО становится большой бассейн с естественным освещением, тремя дорожками. Для расслабления после тренировок предлагается йога, расслабляющий массаж, посещение финской сауны. Все активные и расслабляющие процедуры проводят опытные тренеры фитнес центра «Republika». Также центр предлагает дополнительные услуги. Среди них салон красоты с СПА, солярием, услугами парикмахера, педикюра/маникюра. Центр предлагает спортивные товары для домашнего использования, на территории имеется фитнес-кафе с натуральными витаминными, тонизирующими напитками. Для постоянного посещения силового зала, фитнес клуба предлагается абонемент. Заказать его, а также узнать иную информацию можно по тел: (499) 194-30-31, (495) 728-43-42, либо при заказе обратного звонка с сайта.

Ищете хороший современный фитнес центр в округе ЗАО? Он находится по ул. Осенний бульвар. Недалеко от фитнес центр «Алеко фитнес» находится станция метро Крылатское, потому добираться на тренировку и обратно достаточно удобно. Спортивный центр работает ежедневно с 10утра, в рабочие дни заканчивает работу в 23:00, на выходных короткий режим до 21:00. Заказать абонемент, получить информацию о центре можно на сайте в контактах или по тел.: (495) 415-80-08. Спортивный центр «Алеко фитнес» предлагает различные направления тренировок, среди них: • Силовые упражнения – тренажеры, кардио тренажеры, персональный подход • Функциональные групповые упражнения – аэробика, степ+сила, mix-power, Upper body+flex, Power-Ball, Aerodynamics, тай-бо, функциональные тренировки • Танцевальные групповые упражнения – Саиди, арабские танцы • Детские групповые и индивидуальные упражнения – детский фитнес Все залы хорошо оснащены профессиональным оборудованием по современным стандартам. С клиентами работают опытные тренеры, инструкторы, имеющие высокую квалификацию. Спортивный центр «Алеко фитнесс» предлагает программы коррекции фигуры с использованием фитнес йоги, хатха йоги, стрейчинга, пилптеса, программы «здоровая спина». Дополнительно присутствует солярий. В детских группах проводятся занятия по каратэ и айкидо.