Фитнес клубы и йога в Москве около метро Люблино

Современный и яркий центр йоги и пилатеса «Аура» приглашает новичков и более опытных клиентов в свою студию. У нас работают отличные специалисты, которые имеют за плечами серьезный практический опыт, образование. Основные направления работы центра – йога и пилатес, но есть и другие, не менее интересные занятия и курсы. Йога – это особый способ познания себя, своего внутреннего мира, поиска контакта с внешним миром, гармонии и счастья через специальные тренировки и практики. Это очень действенный и красивый путь к развитию, оздоровлению, гармонии. Пилатес – наука более современная. Это комплекс упражнений, разработанный специально для женщин. Основой всему становится пресс, который остается в напряжении все время. Это отличная методика для укрепления спины и пресса, увеличения гибкости, укрепления суставов. Центр йоги и пилатеса «Аура» предлагает следующие виды занятий: • Айенгара, хатха-йога; • Парная йога (сплит); • Йога терапия; • Специальные занятия для беременных, детей, людей зрелого возраста; • Кундалини йога; • Пилатес; • Восточные танцы; • Массаж. Находится студия на Тихорецком бульваре, 16. От метро совсем близко, удобное расположение, хорошие условия для занятий, просторные залы и комнаты для приятного отдыха.