Фитнес клубы и йога в Москве около метро Тверская

Центр йоги «Никетан» – это профессиональная современная студия, в которой царит неповторимая аура искусства и силы, энергетика добра, света и позитива. В переводе с древнего языка «Никетан» значит «обитель». Центр «Никетан»– это обитель йоги, в которой можно найти все ее стороны и вариации, узнать о различных практиках и их значении, открыть для себя свой собственный внутренний мир. Расположен центр практически в сердце столицы, на Малом Палашевском переулке, 6. Зал для йоги – большой, просторный и светлый, с высоким потолком, простым, легким дизайном, большими окнами с видом на старинный город. Здесь очень уютно и хорошо, занятия проводятся в атмосфере релакса, вдохновенья и покоя. Центр йоги Никетан предлагает занятия йогой в разных жанрах и направлениях. Это и классическая йога для новичков, и корпоративные занятия на выезде, и групповые практики, и индивидуальные занятия. Основные виды и направления: • Аштанга виньяса; • Хатха-йога; • Кундалини йога; • Упражнения для детей; • Йога для беременных; • Занятия для людей старшего возраста; • Гималайская йога; • Йога 23; • Медитация, работа над дыханием. В зале есть все, что может понадобиться вам во время занятий. Это коврики, пледы, ремни, кирпичи и т.д. Кроме занятий в зале, вы можете отправиться в йога-туры в очаровательные места и уголки нашей страны. Также в центре Никетан есть профессиональные массажисты, сеансы массажа не только приятные, но и полезные для здоровья.

Создан «Дельфиненок» был для занятий малышей до семи лет включительно, а также будущих мамочек. Расположен он в Б. Козихинском пер-5. Недалеко метро «Маяковская». К себе «Дельфиненок» приглашает с 10 утра и до 19 вечера. Открыт он ежедневно. Как правило, посетители занимаются в бассейне. Он достаточно большой, 25 на 12 метров. В нем весьма приятная вода – тридцать градусов. Занимаются в нем будущие мамочки в основном аква-аэробикой. Существуют бассейны для детей, и совсем крошечных клиентов грудного возраста. Тренировки проводятся прекрасными специалистами, которые в течение сеанса находятся в бассейне, неподалеку от клиентов. «Дельфиненок» старается помочь формированию здоровой молодежи в нашей стране. Так как развитие малыша начинается еще в животе его мамочки, много времени отводится правильной подготовке к процессу родов. «Дельфиненок» предлагает два вида помощи для будущих мам. Первый – в воде, другой на земле. Последний включает много мероприятий: физкультуру, теорию. Проводятся консультации и тому подобное. Сотрудники «Дельфиненка» могут оказывать помощь на дому у клиента. Все посетители могут заниматься йогой. Беременным оказываются услуги специального массажа.